Kognitive ACT psykologer i København K
Effektiv terapi mod et meningsfuldt og engageret liv.
Om aheadcph
Hos AHEADcph hjælper vi dig med at finde mening og retning. Vi er et psykologhus specialiseret i at hjælpe dig mod et værdibaseret liv med større trivsel og vitalitet. Vi arbejder primært ud fra den evidensbaseret metode Acceptance and Commitment Therapy (ACT), der forskningsmæssigt har vist sig særdeles effektiv i behandlingen af bl.a. stress, angst, depression. Vi tilbyder også forløb til dig, der ønsker personlig udvikling eller at styrke din mentale sundhed. Forløb ved os har både fokus på din håndtering af aktuelle problemstillinger og tilbyder samtidig redskaber, der efter endt forløb kan anvendes til fortsat styrkelse og engagement mod de værdier der for dig er vigtige for en meningsfuld tilværelse.
Vi er universitetsuddannede, autoriserede psykologer med arbejdserfaring inden for bl.a. psykiatri og Forsvaret.
Booking
Ring eller skriv til os, så vil vi hjælpe dig mod det rette tilbud.
Du kan altid ringe på 53 50 34 48 gratis og uforpligtende – Hvis vi ikke svarer ringer vi tilbage så snart vi er ledige. Vores telefontid er mandag til fredag mellem 09.00 – 15.00
Ingen ventetid. Central beliggenhed lige ved Nørreport Station. Medlem af Dansk Psykologforening.
Godt at vide inden første samtale
Et forløb ved AHEADcph kræver ingen forudgående forberedelse eller kendskab til psykologisk behandling. Ved den første samtale hjælper vi dig med afdækning af behov og målsætning.
Igennem forløbet sikrer vi at du lærer metoden at kende, så der er ikke behov for at du læser om den forud for opstart – den skal vi nok lære dig at anvende igennem dit forløb. Skulle du alligevel være interesseret, kan du læse om metoderne her. (her som link)
Det er heller ikke nødvendigt, at du sender os beskrivelser af din baggrund eller livshistorie forud for din første samtale. De første skridt mod forandring er at booke tid og møde op.
Den første samtale har foruden afdækning af behov og målsætninger, introduktion til metoden også til formål at du og psykologen møder hinanden – så du på denne baggrund kan vurdere om vi er de rette til at hjælpe dig mod et mere engageret, rigt og meningsfuldt liv. Sagt på en anden måde, den første samtale er ikke bindende for et forløb.