Events - Workshops, foredrag og kurser

Hos AHEADcph tilbyder vi løbende workshops, foredrag, kurser og undervisningsforløb med fokus på mental sundhed, psykologisk fleksibilitet og menneskelig udvikling.

Vores events tager udgangspunkt i Acceptance and Commitment Therapy (ACT) og mindfulness – to anerkendte, evidensbaserede tilgange, der gør det muligt at arbejde med både svære følelser og værdibaseret retning i livet.

Hvad kan du forvente?

Alle events faciliteres af psykologer med specialisering i ACT og mange års erfaring i at arbejde med både individer, grupper og organisationer.

Vi tilbyder bl.a.:

• Tematiserede workshops (fx om stress, selvkritik, livsværdier, psykologisk fleksibilitet)

• Åbne foredrag med faglig indsigt og personlig genkendelse

• Undervisning og kursusforløb for fagpersoner og virksomheder

• Mindfulness-gruppeforløb med fokus på nærvær og accept

Uanset formatet skaber vi et trygt, åbent rum, hvor der er plads til refleksion, dialog og ny læring.

Til dig – eller dit team

Vi holder både åbne arrangementer, du selv kan tilmelde dig, og skræddersyede oplæg og forløb, som vi tilpasser netop din organisation, arbejdsplads eller netværksgruppe.

Kontakt os, hvis du er interesseret i at booke et oplæg eller høre mere om, hvordan vi kan bidrage med faglig inspiration og psykologisk perspektiv i jeres kontekst.